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  • Psicólogo e Hipnoterapeuta

  • Conheça aqui minhas atividades profissionais e saiba mais sobre Psicoterapia, Hipnose, Coaching e PNL

     

     

    O que é PSICOTERAPIA?

    A psicoterapia é um processo que visa auxiliar o indivíduo em suas insatisfações , infelicidades e traumas, conduzido por um psicólogo clínico , onde se busca a superação e o entendimento dos sofrimentos psíquicos.

    Através da terapia teremos a chance de conhecer melhor nosso funcionamento mental, emocional e comportamental. Assim,  ampliamos nossas possibilidades e estratégias para vivermos uma vida mais equilibrada e satisfatória.

     PQAAAIJhqk9l7wg_ON-dLatyNFnqKQqn1LO6Mb9guVZyzBGR2y244kT4aT0MPH5C8UyYb8x6i7t2UiWiYvIk5bYUbrIAm1T1UHYEuW8DNKPmJn-TFfJ4q3vtE7z1Quando se deve procurar uma Psicoterapia?

    Quando de alguma forma o indivíduo não consegue superar ou entender suas dificuldades psíquicas, nesse contexto um facilitador pode poupar tempo e energia.

    A psicoterapia também é amplamente indicada para tratar “traumas” e acontecimentos passados. Nesse caso, buscaremos a ressignificação dos conteúdos vivenciais, e assim o transformaremos  em memórias mais leves e tranquilas.

    Por mais que o indivíduo considere ter um grande auto-conhecimento, muitas vezes  esbarra em situações as quais ele não consegue  respostas que lhe sejam satisfatórias com os recursos que domina. Nesse momento, surge a necessidade de ampliar a consciência a seu próprio respeito.

     Mitos da terapia – O que se espera de uma psicoterapia?

    Muitos acreditam que o terapeuta tem uma receita simples e rápida para aliviar seus sofrimentos, como se fosse um remédio milagroso, mas o processo deve ser feito com a participação e responsabilidade de ambas as partes .

    O terapeuta não resolverá esses problemas, mas  sim, facilitará o entendimento das causas destes, para que o indivíduo queira e possa solucioná-los da forma mais verdadeira.

    O que é HIPNOSE? Como funciona o tratamento com HIPNOSE?

    Hipnose, estado hipnótico ou transe hipnótico é um estado alterado de consciência, a pessoa hipnotizada não está dormindo, ela está em concentração profunda e com a memória ampliada e focada com mais precisão. Ao contrário do que se pensa, há muita atividade em todo o córtex cerebral durante a hipnose, portanto, o hipnotizado fica consciente de tudo que ocorre ao seu redor e não é induzido a fazer nada que não esteja de acordo.

     

    O terapeuta ajuda o paciente a relaxar, organizar seu transe e o dirige a se orientar sobre seus  pensamentos. Nesse ponto, a hipnose age facilitando as lembranças com mais detalhes que explicam as dificuldades emocionais e/ou sociais do paciente. Desta forma, o tratamento terapeutico ássa a ser mais rápido e assertivo.

     

    O que é COACHING? O que se espera do COACHING?

    390892_440368752676153_600691424_nPrimeiro, é preciso explicar que o coach é o  profissional que aplica o coaching . Ele deve ter autoconhecimento, autoconfiança, ser motivador, excelente comunicador e flexível, pois o processo respeita cada ser humano, como um indivíduo único.

    O coaching  é um processo altamente eficaz aplicado pelo coach, para desenvolver competências comportamentais, psicológicas e emocionais, direcionadas à conquista e alcance de resultados planejados. Produz mudanças positivas e duradouras, tanto em âmbito profissional quanto pessoal.

    O indivíduo  supera situações adversas, motivando-se, vencendo bloqueios, crenças limitantes, focando o  seu melhor e evoluindo , alcançando assim as realizações que julga dar sentido à sua vida.

    Quando procurar um coach ?

    Quando as convicções e crenças estiverem limitando o indivíduo a realizar,  tanto no âmbito pessoal, quanto profissional.

    Quando existem dificuldades para definir objetivos e realizá-los, o coach (geralmente um psicólogo),  ajudará a traçar as melhores estratégias para alcançar os resultados planejados, num menor espaço de tempo.

    O que é PNL ? Como a PNL ajuda na Psicoterapia ?

    A PNL trata da experiência humana subjetiva, como nosso cérebro administra as informações colhidas do mundo externo. É um método de influenciar os comportamentos do cérebro, através da linguagem e de outros processos de comunicação.

    Portanto, a psicoterapia descobre e analisa as crenças limitadoras internas e a PNL cria um comportamento renovado, reprograma o que há de errado com o sujeito, principalmente males como stress, depressão, fobias, problemas de obesidade, comportamento e aprendizagem.